Grâce au trampoline, vos enfants vont enfin aimer jouer dehors !
C’est bien connu et on nous le répète assez: on devrait tous prendre l’air chaque jour pour s’aérer et respirer l’air pur du jardin. On le sait, mais on ne le fait pas systématiquement. Un trampoline est un bon moyen de les attirer hors de leur chambre et leur faire découvrir les plaisirs de la nature.
On vous partage ici quelques études ou chiffres qui appuient ce point:
- Selon une étude menée par l’Académie Américaine de Pédiatrie, les enfants qui passent du temps dehors font preuve d’une meilleure concentration et obtiennent de meilleurs résultats scolaires. Les enfants qui jouent au grand air sont amenés à développer leurs capacités relationnelles et imaginaires, améliorant ainsi leur créativité.
- Jouer dehors apporte également des bienfaits physiques. Le corps est plus sollicité en extérieur, favorisant les efforts physiques, réduisant les risques de diabète et d’obésité infantile. Les enfants passant du temps dehors ont plus de chance d’avoir leur dose de vitamine D grâce au soleil (même en hiver), qui leur permet d'avoir des os solides et de diminuer les risques de cancers.
- Une étude menée par des scientifiques de l’Université de Cambridge suggère que les enfants jouant en extérieur ont une meilleure vue, moins de problèmes de myopie et moins besoin de lunettes. Ils ont également prouvé qu’une activité au grand air permet de calmer les enfants et de diminuer les besoins en médicaments pour la dépression et l’hyperactivité.
- L’Organisation Mondiale de la Santé confirme que nous passons trop de temps en intérieur soit en moyenne 90% de notre temps. L’air d’intérieur devient nocif, notamment en hiver, favorisant la transmission de virus. Alors que l’air frais nous donne l’oxygène nécessaire pour garder nos cellules et nos poumons en bonne santé ainsi qu'une peau éclatante.
Donc oui, il y a de nombreux bénéfices à profiter du grand air, continuez à pousser vos enfants à aller dehors! Couvrez-les bien et laissez-les sauter 20 ou 30 minutes sur le trampoline. Vous leur permettez ainsi de rester en bonne santé.
Chez Springfree, nous vous proposons plusieurs formats de trampoline (rond, ovale et même carré), il y en a forcément un qui s’adaptera à votre jardin https://springfreetrampoline.fr/fr/blog/1075-guide-achat-trampoline.
