Pourquoi offrir un trampoline à vos enfants ?
Vous avez des enfants ou petits-enfants et vous avez déjà offerts des rollers qui dorment au fond d’un placard, une trottinette qui n’avance plus droit, des jeux vidéos qui les empêchent de dormir, une guitare qui vous casse les oreilles…
Stoppez cette spirale infernale des cadeaux empoisonnés et optez pour un choix sportif, éducatif et familial: le trampoline bien sûr !
Voici quelques raisons d’offrir un trampoline Springfree à vos enfants:
- Ils vont enfin aimer jouer dehors !
C’est bien connu et on nous le répète assez: on devrait tous prendre l’air chaque jour pour s’aérer et respirer l’air pur du jardin. On le sait, mais on ne le fait pas systématiquement. Un trampoline est un bon moyen de les attirer hors de leur chambre et leur faire découvrir les plaisirs de la nature.
Chez Springfree, nous vous proposons plusieurs formats de trampoline (rond, ovale et même carré), il y en a forcément un qui s’adaptera à votre jardin.
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Ils vont lâcher les écrans quelques minutes par jour !
Les diverses distractions numériques qui se sont glissées dans nos vies au cours des dernières décennies signifient qu’il peut être plus difficile de convaincre les enfants de sortir et de respirer l’air frais. Un trampoline peut être un excellent moyen de les attirer dehors sans effort.
En effet, avec un trampoline installé chez vous, votre adolescent se divertit loin de son téléphone, la télévision ou de l’ordinateur. Il s’amuse avec ses amis dans la “vraie vie”, et au passage il améliore son sommeil qui sera plus profond et relaxant. Ce détail n’est pas anodin car il évite en partie la fatigue oculaire due aux lumières des écrans et au manque de sommeil. Vous avez donc un enfant plus concentré à l’école.
- Ils vont se défouler !
Un trampoline extérieur peut être un excellent exutoire pour l’énergie refoulée et la frustration de votre enfant. De nombreux enfants ont du mal à exprimer leurs sentiments, ce qui peut provoquer des conflits dans certains foyers. Parfois, ils ont juste besoin de lâcher prise et une bonne session de rebonds sur un trampoline peut leur fournir cela. Cela leur permet de brûler de l’énergie et de sentir leurs soucis s’envoler. C’est même prouvé scientifiquement: rebondir sur un trampoline libère des hormones et des substances chimiques dans le cerveau qui améliorent l’humeur et nous font nous sentir plus positifs.
- Ils vont faire du sport !
La pratique d’une activité physique chez l’enfant est indispensable. Souvent contraignante pour les enfants et les parents (on pense aux entraînements de foot le samedi matin…), elle en décourage certains. Mais saviez-vous qu’un trampoline peut offrir un entraînement complet de tout le corps directement dans votre jardin ? Cardio, tonification, souplesse, motricité… Cette activité à de nombreux bienfaits.
Côté motricité, le cerveau et le corps sont en concordance pendant les sauts en l’air, ils travaillent donc ensemble, ce qui fait que cela améliore la coordination et l’équilibre du corps.
Niveau souplesse, il faut noter que les muscles s’allongent à chaque rebond, ce qui favorise la souplesse de vos enfants. Un corps souple est un corps qui grandit dans de bonnes conditions et limite les blessures.
Le cardio est évidemment sollicité pendant l’activité: plus l’enfant rebondit longtemps sur son trampoline, plus il travaille le muscle cardiaque et gagne en endurance. Un bon point s’il pratique un autre sport à côté, et parfait pour continuer à brûler des calories tout au long de la journée.
Et en plus, ça les fatigue : que demander de plus !
- Ils vont passer de bons moments en famille !
Le trampoline est une activité idéale pour créer des liens familiaux et de jolis souvenirs ensemble. Un grand trampoline extérieur permet à toute la famille de s’amuser et de passer du temps de qualité ensemble. Il n’y a pas beaucoup d’activités que les enfants et les adultes apprécient faire ensemble, mais le trampoline en fait partie. Cela peut être un excellent moyen de s’amuser et de créer de précieux souvenirs de famille, quel que soit le niveau de chacun.
Pour vous donner toujours plus d’idées d’activités à pratiques sur votre trampoline Springfree, on vous a concocté un carnet d’activités. Envoyez-nous un petit email à l’adresse ou en message privé sur les réseaux pour le recevoir gratuitement !
A vos trampolines ! 😀
